Nå kommer en av favorittoppskriftene mine, spesielt om våren. Det er velsmakende, forfriskende og superenkelt å lage. Selv om den finnes i mange land på Balkan, med små modifikasjoner, er denne versjonen av Musaka min favoritt.
Ingredienser:
- 3-4 auberginer (avhengig av størrelse)
- 3-4 zucchinis (avhengig av størrelse)
- 500 gr kjøttdeig
- 2 løk (jeg liker å ta en rød og en vanlig løk)
- 1 fedd hvitløk
- 4 egg
- 50 ml rømme
- 150 ml melk
- Halv teskje bakepulver
- Halv teskje basilikum
- Salt og pepper
Trinn 1
- forbered kvernet møte
Skjær løk og hvitløk i små biter, og legg det i en stekepanne. Når du har fått den gyldne fargen på løk, legg kjøttdeig i pannen, tilsett litt salt og pepper, og rør det forsiktig til det blir brunt.
Trinn 2
- tilbered zucchini og aubergine
Skrell courgette og auberginer, og skjær den (på langs) slik at tykkelsen ikke er mer enn 0.5 cm.
Trinn 3
- en ordning i gryta
Vel oljegrytepanne, og begynn å stable. På bunnen legger du aubergineskiver, i det midterste tilberedte kjøttet, og på toppen zucchini. Sett den i ovnen i 30 minutter på 200 C
Trinn 4
- klargjør bandasjen
Visp 4 egg med 50 ml rømme, 150 ml melk og en skje mel. Tilsett basilisk, salt og pepper.
Trinn 5.
- siste berøring
Hell dressingen på Musaka, og stek den i 10 minutter til
Trinn 6.
- benlyst
Når den er bakt, la den stille, skjære i firkantede biter og nyte den.
Filip Kustura er en CBDO ved Serbia Incoming DMC, mastermind bak de fleste av våre endevours.
Dette er Filip, vår CBDO, han er rolig og komponert Men kan være under stress, vanlig for reise- og begivenhetsindustrien Så løser han alle saker, som alltid Og fortsetter å være lykkelig 🙂
Alex
Jeg elsker keto-tilnærming til ethvert måltid. God idé.